[練習]の記事一覧 | ゴルフはじめました。

スウィングプロが届いた。

やっと届いたので、早速練習場へ。手打ちだと振れない代物らしいのですが意外と振れました(^^;コレ、力入れるとヘッド部分が暴れるので脱力しないとキレイに振れないので脱手打ちにもってこいの練習器具かと。あと、トップで自然にタメができるので切りかえしがヘタな私にはかな～り良い感じ。この冬はコレで決まり！ちなみに、練習方法を紹介しているDVDが付属してるのですがコレを素振りした後、金谷プロが肩で息してるのが面白いです(笑)

November 14, 2011

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良くなってきた？

急遽、土曜日にラウンドが入りそうなので腰の様子見も含め、夜練してきました。「スタンス狭め＆左足に体重乗せる」に注意してゆっくり50球くらい。９鉄のフェイスにはこんな感じで跡が…以前はもっと下だったのですが、だいぶ上に。…っていうか、こんなに跡付かなかったのでいい感じで叩けてるのかなぁ(・ω・　)

October 20, 2011

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初バーディ！！

今日はレッスンラウンドということでルスツのリバ－ウッドコースへ行ってきました。練習ラウンドだったので、スコアをつけずティーショットを何球も打ってみたりバンカーショットを何球も打ったり…。２組で周ったのですが、先生が1人だったので先生がいない時は普通にラウンドします。そんな中、Par5で3オン！それもカップまで1Mという奇跡が起こりました！！もちろん沈めて、正真正銘のバーディ！！その前後にも、バーディチャンスが４回もあってどうしちゃったのオレ？って感じでした。レッスンラウンドだったので気持ち的に楽に打てていたのが良かったかも。今度はちゃんとスコア付けた時に取りたいです。

September 18, 2011

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アイアンが当たらない…

アイアンがまったく当たらなくなりました(T▽T)もう初めて打った時みたいにヘッドにまともに当たらない…振り幅小さくしようと、AWでか～るく打ってみても右へ飛んでいくし…色々調べてみると、こういう現象はあるようで…アイアンが当たらなくなる現象ドライバーは、まっすぐ飛ぶのに、最近になってアイアンが当たらなくなりました。急にアイアンが全く当たらない…急にアイアンが全く当たらなくなりました。試しに、ちゃんと前傾姿勢をしてあげると、ちょっとマシになりました。アプローチは相変わらずですが…(>

August 22, 2011

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打点を調べてみた。

７Ｉとドライバーの打点を調べてみました。どちらも、左右にブレすぎ(^^;ボール位置と立ち位置が適当なんでそろそろちゃんとしなくちゃ(爆)

August 15, 2011

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今日も練習

ドライバーが当たらなくなってこのまま嫌いになっちゃいそうだったのですがゴルフ始めたばかりの人に「このドライバー打ちやすいですねぇ。」と言われまっすぐ250y飛ばされた夢を見たので悔しくなって練習してきました(笑)相変わらず、上手く当たらず、半分ヤケクソで思いっ切り力を抜いて、思いっ切り身体を捻って思いっ切り身体を回したら、あ~ら不思議。ちゃんと当たるではありませんか~！！今までいかに手で打ってたか、当てにいってたか。そ~いえぱ「スイングの途中にボールがある」って先生に言われたっけなあ。今になって、やっと理解できた気がするかもf^_^;)

August 13, 2011

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こんなところが…

昨日のラウンドで指摘された点を復習するため練習に行ってきました。まずは、パット時に体をカップに向けてしまうという点。構える前にちゃんとカップとボールを線で結びそれに対して垂直に立つという、当たり前のことができてなかったorzそして、もうひとつ。手で打ってしまう点。どうしても力入っちゃうんだよなぁ～(>

August 9, 2011

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やりすぎは良くない

今日も元気に朝練行ってきました。右脇締める打法は相変わらず好調でバンバン球が飛んでいきます。ドライバーは…ちゃんと当たんないorzインパクトの瞬間、フェースの向きがバラバラなようでどこに飛んでいくかわからない(>

August 4, 2011

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本当の姿

右脇締める打法があまりにも良かったので夢じゃないかと思って、朝試してきました。結果は…夢じゃなかったヽ(ﾟ∀ﾟ)ノちょっと力むと、左に引っ掛けますが殆どの打球が真っ直ぐ飛びます。今日の打席の後ろにでかい鏡が置いてあったのでトップの右肘の位置を確認しながら打ってると左腕が肩のラインにあることに気が付きました。トップ低くねぇ？と思ってちょっとだけ上げてみると…バシューッ！！これって同じクラブだよね？って疑うくらい飛びました!!ちゃんとコックが効いて、ヘッドが走ったんでしょうね。…というか今まではなんだったの？(笑)今までは、PWで100yだったのですが、120yは飛んでます(^^;これが本当の姿なんでしょうね。調子に乗って、ドライバーも同じ感じで振ってみると…ドスライスor引っかけ…orzう～ん。まだまだ修行が足りませんね(T▽T)

August 2, 2011

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自分のフォームを見るということ

先日の「NGBオールスターコンペ」でJKさんが皆さんの第１打を動画で撮っていたのですが自分のを見てみると…・前傾姿勢が浅く突っ立ってる。・明らかに手打ち。・左脇が開いてる。・フォローで左に振りぬいてる→コスッてる。　完全にアウトサイドイン。・フィニッシュでヨロヨロする→下半身が安定してない。…等々、悪いところをあげるとキリがない状態orzとりあえず修正点を「左脇を締める」１点に絞って練習。何球か打ってると、いつの間にか修正点が左脇を締めるから、右肘を地面に向ける＝右脇が閉まるに変わってました(笑)これがとても良い感じ♪右肘をトップで垂直に近づけると、上半身が回転してそれに引っ張られて必然的に左脇が閉まる。そのまま上げてきた方向に腕を下す意識で、その場で回転。腰から回ると、腕が体の近くを通る＝左脇締まる。手打ちもなくなり一石二鳥かも。自分のフォームを見るということは大事ですね。今日のビールは美味かったです(笑)ノンアルコールですが、なにか？

July 25, 2011

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ちょっと早く目が覚めたので

朝練に行ってきました。朝は力が抜けてて良い感じ～♪ドライバー握ると力んでしまってダメダメに～(笑)力抜くのって難しいですね。

July 20, 2011

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基本が大事

N.G.B.オールスターコンペに向けて、明日、時貞さんと札幌ガーデンヒルズしらかばゴルフコースへ行きます。その前に、前回ドライバーがひどかったので練習してきました。あいかわらず、スライスが止まりません(TT)う～ん。何が悪いのかさっぱりわからない。そ～いえば、なんかの雑誌に小さい振りから段々大きくしていくと良いと書いてたことを思い出しその通りに小さい振りからはじめ肩までのトップにきたところで…あれ？なんかグラグラする！？もしかして！(☆｡☆)キラーン!!なんのことはない。左手のグリップが悪かったらしく修正後はまっすぐ飛ぶようになりましたd(^-^)何事も基本が大事ですね。

July 17, 2011

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ドライバーが…

ドライバーがまったく当たらなくなりました(TT)原因は、ヘッドアップなど色々ありそうですがこのままやってるとスイングがおかしくなりそうなのでヤメました。アイアンは大丈夫なんですけどね。う～ん。週末のラウンドは、ドライバーなしかな(笑)

June 16, 2011

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左の壁

今日も朝練してきました。ゆるゆるグリップに加え、もう一つ、脇を締めること意識して練習しようと何球か打ってると、引っかけが出始め、サードゴロ連発。この時点で脇の事なんかすっかり忘れ、さらに球を叩きに行ってしまいもっとダメダメに…(TT)一汗かいたので小休憩。ここで、ふと雑誌の記事を思い出す。ちょっとやってみると…おおっ！真っ直ぐ飛ぶ！！ドライバーもアイアンも苦手だった５Ｗも！ドライバーは220y先のネットに当たってるし。こりゃあものにせねば。忘れないうちにまとめておく。１．トップまで　クラブをまっすぐ引き、そのまま後ろへ放り投げる。　こうすると、勝手にクラブはトップの位置へ上がり、コックもできてる。　これは、先日の練習時に掴んだ感覚。　右股関節に乗るように腰を回す。決して、体を上下させない意識をもつ。　注意点　　・ゆるゆるグリップ。　　・脇を締める。締めないと、クラブの軌道が安定しないし、トップまで上がんない。２．ダウンスイング　水平を意識して腰を回す。　手は真下に下す意識だけする。実際には下さない。→これが難しい。　手は勝手に下りてきます。　注意点　　・ゆるゆるグリップ。　　・クラブを手で下さない。　　・脇を締める。３．インパクト　頭はそのままで、その場でクルッと回転する。　左手の甲を…とよく雑誌等に書いてあるが、　私の場合は、左手のひらを下に向けるイメージで　アドレス時にあった場所で止める(意識だけです)。　こうすると、クラブが手を追い越して、ヘッドが走る。　今更ですが、これが、左の壁ですね(笑)　自然に脇も締まって、クラブの軌道が安定→真っ直ぐ飛ぶ。　この部分が雑誌の記事を試してみた場所です。　注意点　　・右手を返さない＝右手に力入れない＝打ちにいかない。あくまで自然に。　　・頭は球の右を見るようにする。(頭の位置を動かさない)。　　・左手だけ意識して、フィニッシュまで振りぬくことを考える。明日も練習だな。

June 9, 2011

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やっぱりね。

朝練してきました。この前うまく打てたので、その調子で…あれ？全然上手く打てない(>

June 7, 2011

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切り返しで

今更ですが、グリップをゆるゆるにする練習をしてます。まともに当たると、すんごい勢いで飛びますね。ただ、力を抜きすぎ、手首もゆるゆるになっちゃうらしくどこ飛んでいくかわからない状態に(笑)トップで腕を上げて一度止め手首を修正してから腕を下すということをしてみたらこれがすんごく良い。まっすぐ力強い球が飛んでいきます。まだ、右手に力が入っちゃうのでひっかけが出ることがありますがトップで止めてる時間を段々短くしてスイングを完成させたいなぁと思ってます。

June 6, 2011

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スクールにて

久々にスクールへ行ってきました。いつものように７Ｉで軽く打つと…あれれ？全然打てなくなってる！！「手で上げてるよ。」と指摘されやってみるもなんかうまく当たらない。そのままスクール修了。納得いかなくて、家で素振りしてみると…手で上げちゃってるので、右腰が上がりギッコンバッタンな感じになってたのね。最近、飛ぶようになって調子に乗ってたので「腰は水平に回す」という基本を忘れてたのね。反省…。もっと練習して、意識しなくてもできるようにならなくちゃですね。

June 1, 2011

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朝練0527

頑張って早起きしてやってきましたヒューマン。朝だからなのか力まず打てて「あら、あなた。そんなに飛ぶクラブだったのね」ってくらい飛びました(笑)これなら、ロングホールも少しは楽かも。明日もこの調子でがんばろうっと。

May 27, 2011

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ちょっと開眼

先日のラウンドでアドバイスしてもらったこと。１．右足の膝が流れてるので、我慢して止める。２．手で上げてるので、もっと体でクラブを上げる。３．力抜く。４．ヘッドアップしてるので、顔を上げない。まぁ、当たり前のことなのですが、これができてなかったのですね(^^;おかげでパークゴルフから脱出できました(笑)おまけに球が飛ぶようになりました。…で、これを復習すべく練習場へ。やっぱり、#5～#7が当たらない…(TT)ドライバーやUTはバシバシ当たるのに…なんとなく目の前の鏡を見てみるとなんとまぁ、バランスの悪い構え。ボールを真上から見る癖があるらしくトップまでで頭が右に動き、これによって軸がブレてインパクトがメチャメチャ。短いクラブではこの軸ブレが小さかったのでとりあえず当たっていた模様。これに気づかず、球に当てようと色々やってるうちにスイングがメチャメチャに…まさに悪のスパイラル。頭の位置をボール正面から、体の真ん中にして打ってみるとおおっ！ちゃんと飛んでるぅ！…っていうか、今までと飛距離が違う！！調子に乗ってもう一つ試す。昨日の石川遼のスイングを見てて捻転がめちゃくちゃすごかったので頑張って捻転してみた。すると…おおおっ！今までにない打球！7Iで150y近くまで飛んでるぅ！！それも真っ直ぐ。ちょっと開眼したかも(笑)ちなみに…以前の視点。修正後の視点。

May 23, 2011

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左一軸への道　その参

なんか素振りしても捻転が感じられなくヘッドスピードが遅い気がする…。そんなわけで、今日もDVDでお勉強。下半身の使い方が悪かったようで解決しました！練習行きたいのですが、今日は飲み会(TT)週末までは家で素振り三昧だな(笑)

April 21, 2011

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左一軸への道　その弐

DVDを再度じっくり見て注意点を把握。できそうなドリルをメモして行ってきましたヒューマン。素振りから自作のメニューをこなしハーフスイングで打ってみるとおおっ！球捕まるし、真っ直ぐ飛ぶぞ！ちょっと加重を間違えるとトップしますがいい感じです♪今までのスイングはいかに手で振ってたかを痛感。これからもがんばるぞぉ！

April 20, 2011

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左一軸への道　その壱

昨日から始めた左一軸への道。まずは、DVDをじっくり見ました。理論とか、テークバックやダウンでの注意点とか分かりやすく説明してくれてますが…ある程度の経験者ならできるかもしれませんが初心者の私には、正直難しすぎ(TT)チェック項目も多いし、それらを気にしてるとスイングできなくなるかも(笑)練習方法紹介の順番もコツコツ積み上げていく感じではなくコレは効果的、コレも効果的…なんて感じでついていきにくい感じです。…と文句ばかり言っててもショウガナイので自分なりに家でできるメニューを考え実行することにしました。１．グリップ→アドレス→テークバック×３０回　　各注意点をきにしながら、ゆっくりやってみる。２．素振り１×３０回　　〇〇〇を両手で挟むようにして素振り。　　注意点：〇〇を使うことを意識する！３．素振り２×３０回　　〇〇を〇〇するのではなく、〇〇するように素振り。　　注意点：〇〇〇が〇〇しないように素振り！４．素振り３×３０回　　〇〇〇を〇〇〇して素振り。　　注意点：〇〇〇が〇〇しないように注意する！５．素振り４×３０回　　〇〇〇を使って素振り。　　注意点：〇側が〇〇しないように注意する！６．素振り５×３０回　　〇〇〇を〇〇する素振り。　　注意点：〇〇と〇〇が〇〇する意識で素振り！けっこう汗だくになります(^^;

April 19, 2011

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買っちゃいました。

独学でやってた左一軸打法。なんか限界を感じてきたので買っちゃいました。さっそく見てみましたが…独学と全然違うぅ！！また１からやり直しだ。がんばるぞぉ！

April 18, 2011

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寒い！！

今日も張り切って練習だぁ！ということでヒューマンに行きました。夜９時以降に行くと安くなるので、いつもこの時間に行くのですがさすがに週末近くなるとめちゃ混み。はじめてヒューマンの屋上に行きました。いやぁ、寒い！！あまりの寒さに写真も手ブレ(笑)

April 15, 2011

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悩んでましたが…

今日は友人と、こちらで朝練。みんないい感じで打ってるに、私はメタメタ(>

April 9, 2011

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まだ寒いですよ～

いつも練習に行ってるヒューマンゴルフガーデン。4/1から暖房がなくなっていました(>

April 7, 2011

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スクールに通うの巻

「ゴルフはじめるならスクール行った方が良い」と言われここに通うことにしました。ティーチングプロお二人とも、面白くて易しく教えてくれます。コースレッスンも頻繁に行ってるのでより実践的に学ぶことができます。ちなみに、北海道ではありませんが、もう１回目のコースレッスン受けました。結果は、こちら。たま～にDUNLOPの新作も打たせてもらえるので札幌ゴルフ館も会員割引があるので便利。…楽天で買った方が安いですが(笑)

March 31, 2011

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