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2006年01月15日
テーマ：ダイエット日記(22955)
カテゴリ：ダイエット
ＥＳＳＥ2月号に出ていた“骨盤ﾀﾞｲｴｯﾄ”と、レタスクラブ1/25号の“デトックス”
どちらも、う～～～ん 腰痛がひどいので骨盤がずれているのは確か･･･また整骨院に行かないと･･･ と思っていたところに･･･ ＥＳＳＥは年間購入しているので、必ず手元に来ます。 簡単なストレッチなので、始めてみようと思っています。 レタスクラブは思い立った時に購入するのですが、今回は手が伸びてしまいました。 簡単な一週間メニューがありました。 豆乳とﾊﾞﾅﾅ♪ これはいける！！ あるあるの 『2005ダイエット総決算SP』のﾀﾞｲｴｯﾄﾁｪｯｸで豆乳と寒天とでた私にとってはお勧め？？？ なんて思ってしまいました。 豆乳は黒豆豆乳が大好き♪ 子供が飲まないので買い置きしても大丈夫という･･･ （ﾊﾞﾅﾅは危険ですけどね･･･ 笑） 一度立ち読みお勧めかも～～です♪  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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