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2006年02月09日
カテゴリ：捨てる
どさっと捨て物が出る時は気分もスッキリ！なのですが、
なんせ仕事しているのと、子供がまとわりつく（もうそういう年でもないのに･･･） ので、まとまった時間がとれません。 ぶつ切れの時間を使って捨て♪を実行していくしかないのです。 でも、ここで立ち止まってしまうと、先延ばしになってしまう････ そこで基本に戻って････  飯田久恵さんの本です。 １日１５分の「捨てる習慣」です。 １５分ならどこかで時間が取れるはず、 仕事から帰ってきてすぐ、寝る前、朝早起きする･･･ それ以上となると負担に思える時は、１５分だけ実行する。 その時は、「範囲を小分けに、間引きする」 毎回場所を限定して範囲を小さく分けて行います。 そして中に物が入ったままの状態で、不用品を間引きしていきます。 時間がくればいつでも終了することができるので、苦にもなりません。 さあ、気を取り直して今日も頑張りますか～～～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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