MY　LIFE

友達と一緒に、２月からダイエットダイアリーを付けはじめました。
目的はダイエットだけど････
結果はどうであれ、とりあえず書くことを目標に････
体重は、増えてもしかたないけれど、食べた物、体重測定結果を書かないのはﾀﾞﾒ！
という経過重視のダイエットダイアリーです。

ﾀﾞﾗな私は、書くのが面倒････
まとめて････なんて忘れてしまうので、持ち歩いています。
始めて、６日目ですが、一応減っています。（微妙に･･･）
書くのが面倒で、おやつ食べるの止めとこう････と思うところもあるので、
それなりに効果はあるのかも････

友達は、書き始めてから飲み会や豪華外食が続き、増加の一途････
「でも、書いてるよ～～～」　笑
ダイアリー帳が２３週分あります。
これを埋めてしまうことができれば、美味しい物を食べに行こうね♪というお約束。
もし、途中で挫折したら、挫折した者のおごりです。
今から、何食べに行こうか～～　楽しみだったりして･･･　笑