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最近パソコンの画面を見ている時間が長い。事務所でパソコン、家に帰ってからもパソコンに向かうことが多い。
長い時では、1日に12時間以上パソコンの画面を見ていることもある。 そのせいか、最近目が疲れやすい。すぐ赤くなってくるし、おまけに肩こりまで・・ よく、1時間に1回ぐらいは遠くを眺めたりしながら目を休めるのがいいと 言われているけど、狭い部屋の中ではそうもいかないし、外にでるのもめんどくさいし。。 パソコンの画面から、目にいい光線でも出てきてくれないかなぁ。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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