テーマ:ダイエット日記(22811)
カテゴリ:ダイエット
昨日から旦那さんともどもダイエットに挑戦してます^_^
お友達から効果があるみたいよとファックスをもらった 脂肪燃焼スープというものを夕飯に食べてます。 材料は 玉ねぎ3個 ピーマン1個 セロリ1本 キャベツ1/2 をホールトマト1缶、チキンスープの素1個 10分程度煮て味付けは塩などで味付けをして食べるというものです。 スープはおなかが空いたらいくらでもおかわりしていいらしいです。 不思議と私はお椀1杯で充分になります。 本当はこのダイエットは1週間で朝昼晩このメニューを食べなさい とメニューが指定されているんですが 働いているんで、朝、晩は普通に食べています。 旦那さんはこれだけではおなかが空いちゃうみたいですが 私は以外と平気です。 昨日は良く読まないで味付けをしちゃいけないかと思い まずいなぁとおもったんですが 塩を今日いれたら以外と美味しいです。続けられそうです。 でも今週末は忘年会があるんですよね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005.12.07 21:09:42
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