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2006.04.24
テーマ：今日の出来事(292965)
カテゴリ：食事日記
お天気が良かったので今日も歩いて帰宅。自宅までのルートは色々あるのだけど、今日の 都心を歩くコースが一番近道のような気がします。所要時間2時間20分。頑張りました。 【朝食】 ・ご飯 ・みそ汁 ・卵焼き ・納豆 ・野菜ジュース 【昼食】 ・ご飯 ・みそ汁 ・タンドリーチキン ・かぼちゃのサラダ ・温野菜 【運動】 ・ウォーキング2時間20分 【間食】 ・杜仲茶 ・チョコ 【夕食】 ・パン 昨日楽天であれこれ探していたら見つけました。  【20％OFF♪】ワコール・新製品ヒップウォーカーGSC550ジャストウエスト 着用して歩くことでヒップアップ効果があるようです。 買おうかどうしようかかなり迷い中(笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.04.24 19:58:21
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