食生活公開ブログ

今日はアイスの日。
サーティワンではユニセフへ寄付をすることでアイスが食べられます。
毎年並んでもらっているのですが、今日も時間までに帰ってこられるか
ちょっと心配(笑）定時あがりできるよう頑張らないと。

【朝食】
・紅茶バウム
・ヨーグルト（チョコチップ）
・チーズ
・野菜ジュース

【昼食】（自作弁当）
・ご飯
・レンコンのはさみ揚げ
・シュウマイ
・サラダ（トマト・ブロッコリー・コーン）

さて行ってきます♪

【間食】
・おたべ（チョコ）

【運動】
・ウォーキング20分

【間食】（サーティワン）
・クッキーアンドクリーム

【夕食】
・ご飯
・みそ汁
・カレービーフン
・冷奴
・キムチ納豆
・氷結（レモン）カロリーカット

久しぶりのサーティーワン。うちの近所では全く並ぶことなく
もらうことができました。クッキー＆クリームにはゴロゴロと
大きなクッキー☆おいしかったぁ。

思いのほかお腹いっぱいになり夕食は少なめでした。