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2008.09.29
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カテゴリ:食事日記
朝食
・食パン1枚
・チーズ
・ヨーグルト(オレンジ)
・ハム 1枚
・野菜ジュース

昼食(職場)
・ご飯
・ビーフシチュー
・野菜サラダ
・いんげんの煮物
・パイナップル(缶詰)

間食
・ミニドーナツ
・ZEROコーラ

夕食
・ご飯
・豚汁うどん
・コロッケとメンチカツ 1/2個ずつ
・キャベツ、マカロニサラダ、ミニトマト
・レンコンの煮物
・キムチ納豆

帰宅後雨の中外出。
夕食は残り少ない豚汁にうどんを入れました。
急に寒くなったので風邪を引かないように気をつけたいです。





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Last updated  2008.09.30 00:26:19



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