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[PR] 賃貸情報 カンタンにやせて食べても太らない体になる方法 約20年間肥満状態だったオットを1年で30kgのダイエットに成功させました。 夫婦そろって禁煙も成功しました。 痩せたいけれど、どうすればいいか分からないあなたの為に タバコをやめたいけれどやめられないあなたの為に ダイエットと禁煙のノウハウを公開します＾＾ 始めるのに遅すぎるなんてことは絶対にありません。 けれど今始めなければ、明日も1年後も今のままです。。 未来のあなたは『明日』ではなく『今日』作られるのです！！ ◆はじめての方へ・注意事項 ◆サイト名の由来 ★ダイエットブログランキング ★人気ダイエットランキング ★ランキングサイトとわたし
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2010.05.11
テーマ：わたしの冷えとりＬｉｆｅ*
カテゴリ：lunch
こんにちは＾＾
きょうは久しぶりの雨。 気温もいつもより低めです。 ゴールデンウィークの不摂生の結果、なんとなーく体調不良です。 オットはかなり体調不良＾＾； マナムスメのお昼寝中にじっくり足湯しておきます！  ☆きょうのお弁当 ・ごはん（お弁当には頂き物の白米があるので白米を使っています） ニラとおからのドライカレー ・お味噌汁（生姜と万能ネギ入り） ・たけのこ煮 ・高野豆腐煮 ・切干大根 ・大豆煮（祖母作）  きょうはしっかりベジ弁当。 ニラとおからのドライカレーはこちらの本より。  とってもおいしかった！ （昨日の夕食もこれ（笑）） オットGW前に風邪をひき、今もなお咳が出ています。 薬を飲んでほしくないけど、言っても聞いてもらえないので＾＾； せめて冷えとりとベジご飯でいたわりたいです。 早く良くなりますように。。 読んでくださってありがとうございます＾＾ きょうも良い日になりますように☆ ランキングサイトに登録しています。 お手数ですが応援して下さるととても喜びます☆ 更新の励みによろしくお願いします！ →ダイエットブログランキング♪ →人気ブログランキング☆ ありがとうございます☆ 更新頑張ります！ コチラのブログではゆるベジごはんと冷えとり生活を日々更新中☆ ダイエットについて詳しい秘訣公開しています。 痩せたいのに痩せられなくてお困りの方はＨＯＭＥからどうぞ♪ 一緒に楽しく痩せましょう！ オットは30キロやせて、リバウンドもなし＾＾ 痩せることも維持することも、ストレスフリーで出来ますから☆ ランキング参加中です。 ランキングサイトへのわたしの熱い想いはコチラをご覧ください＾＾ ↓やせたオットの写真は３０キロやせる前のスーツを着た写真に変更！ ＞＞ダイエットブログランキング♪ ＞＞人気ブログランキング☆ いつも応援して下さってありがとうございます！ 感謝感謝です＾＾ ヘルシーになる以前の、それでも３０キロやせた食事は過去ブログにて。 こんなに食べてもやせられますよ＾＾ 安心してダイエットしましょ☆ こちらからどうぞ＾＾ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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