DINDINの日記

昨日の髪バトンで、ありとあらゆるシャンプーを試したことを書きました。

あれだけいろんなシャンプーを試したけど、

結局、一番いいシャンプーって、なんだろう？？

どれも大差ないような。。

と思っていたら、テレビで、


「今お使いのシャンプーで、
　つややかで健康な髪の毛を取り戻す方法」


というのをやっていたので、ここに紹介します。


なんでも健康な髪の毛の秘訣は毛根にあり、

髪の毛にとって大敵は化学物質だとか。

毛根につまった汚れやシャンプーの残留物質をとり除くために、

サラダ用の酢（VINAGRE BRANCO)を使います。

前の晩から、酢約１００ｍｌにローズマリーの葉っぱを、

枝ごと(5センチくらい）つけておきます。

これで酢独特のにおいを緩和するそうです。

頭がサラダくさいなんていけませんからね(笑）


それを用意したら、


まず、洗髪前に、大き目のブラシで、髪を丁寧にブラッシングします。


それから、


１、乾いたままの毛先に、今お使いのリンス、またはコンディショナーをつけ、
　　20～30分置く


２、ぬるま湯で十分流し、シャンプーにかかります。

　　このとき、シャンプー液を直に髪の毛につけるのでなく、

　　小さなせっけん箱くらいの容器に入れ、

　　ぬるま湯で十分溶かして泡立ててからから使う。

　　これがポイント！！　子供の頭を洗うときもこの方がいいそうです。


　　脂っこい髪の毛のひとはこのシャンプーを2回繰り返します。
　
　　毎日洗髪する人は、たとえば、今日は2回洗い、明日は一回のみ、
　　というふうに、交互に洗い分けます。


３、よくすすぎ、水気を切って毛先のみにリンス。　
　　決して頭皮につけないように。


　　約20分置く。


４、ここで、ローズマリーをつけた酢が登場　　

　これを少しづつ頭皮にのみつけ、マッサージ。


この酢でマッサージすることによって、髪の毛にとって大敵な

頭皮に詰まった汚れやシャンプーの科学成分等を除去し、

すっきりさせるそうです。

健康な髪の毛の元は、健康な頭皮から。


酢は何分も置かず、ひとマッサージしたら洗い流す。


５、最後に、ミネラルウォーターですすいでおしまい。

　
水道水だとカルキがあるので　、ミネラルウォーターで流す、

ということなのですが、軟水か、硬水か、までは言及していませんでした。

おそらく、軟水の方がいいのかな？？



もし毛先の傷みが気になる人はこんなトリートメントが。


アボガドを使ったトリートメント


☆材料☆

・適度に熟れたアボガド半分(日本のだと丸一個分くらい）
　の中身をよくすりつぶす、ミキサーにかけるとよい　

・プレーンヨーグルト200グラム

・はちみつ大さじ2

　髪の毛が油っぽい人は、蜂蜜の代わりに
　オリーブオイル(エクストラバージン）大さじ２

をよく混ぜ、毛先に十分、べったり塗り、20分から30分置いて流す。



私は上記のシャンプーの仕方をやってみました。

ローズマリーがなかったので、酢のみでマッサージしてみましたが、

大して変なにおいにもならず、すっきり爽快です。

髪の毛の仕上がりもさらさらでした。


毎日は無理でも、週一くらいこういう洗い方をしたらいいかなあ。。


ただテレビで紹介した時には、美容院の洗髪台で、

美容師にやってもらっていたので、

自分ひとりでやるには酢を頭皮につけるのが

加減しづらいかなあと思います。


できれば誰かにやってもらうといいですね。



以上、ブラジルから、

「お金をかけず、今お使いのシャンプーでつや髪を手に入れる方法」

（７チャンネル、６時半からのニュース

　モデル”イザベラ”によるビューティーアドバイスより）でした。