Ｈａｐｐｙ☆Ｌｉｆｅ

長い長い夏休み。
今年は節電のこともあってめちゃくちゃ暑くてぐうたらしてたら、なんと3キロも増えてしまって

息子の小学校が始まったことだし、いい加減どうにかしなきゃと今月は運動強化月間です。
平日5日のうち、3日はサーキットジム。
1日はバドミントン教室。
あと1日はリフレッシュにと、買い物行ったり友達とランチ行ったり。
今週のリフレッシュデーは映画を観てきました☆

あ、あと夜にカーヴィーダンスも。
週に1回か2回しかできてないけど

こんな感じで結構頑張ってると思うんだけど。。
なんでか体重が落ちない
そんなに食べすぎてもないと思うんだけどなぁ。。

あとね、こないだショートパンツ履いて鏡見たらなんか足が短くなったような・・??
いや気のせいってことにしとこうと思ったら、旦那にもなんか足短くなってない?と言われ

たぶんね・・
膝にのったお肉が原因かなと。。
それで膝の位置が下がって見えて、足も短く見えるのかなと。。（*T∇T*）

ショック

膝のお肉、どうにかせねば


これ


これなら狭い我が家でも邪魔にならないし使ってない時に収納もできる
頑張れば膝のお肉もなくなるはず・・




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