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テーマ:今日の出来事(292628)
カテゴリ:健康
先週末の血液検査の結果をききに、かかりつけの医師のところへ。 結果を示す紙を見て、先生がう~む、と言っている。。。 まずい結果か?と思ったら、 「前回、前々回より数値が良くなっています。」 ここ半年くらい、総コレステロールの数値があまり良くなくて、 これ以上、基準値を超えた状態が続くと投薬の可能性も指摘されていた。 でも今回は、数値が良くなっているので大丈夫と言われた。 前回と比べて、特に体に気をつけているわけではない。 それどころか、飲む機会も多いし、朝食もそこそこで出かけるし、 昼も簡単にサンドイッチやおにぎりだし・・・・
運動は・・テニスは中断中だし・・・ ただ、エスカレーターには乗らず階段は必ず歩く。 歩く速度もかなり速いようで、ロンドン帰りのジェントルマンに、 「歩くの早いっすね~ついていけませんよ」と言われたくらい。。 あと、思い当たることとしたら・・・時間がないので間食が減った? 今のライフスタイルは、意識していなかったけれど、まあいい方向に回っているようです。 みなさまはいかが? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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