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2008.03.08
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カテゴリ:健康

先週末の血液検査の結果をききに、かかりつけの医師のところへ。

結果を示す紙を見て、先生がう~む、と言っている。。。

まずい結果か?と思ったら、

「前回、前々回より数値が良くなっています。」

ここ半年くらい、総コレステロールの数値があまり良くなくて、

これ以上、基準値を超えた状態が続くと投薬の可能性も指摘されていた。

でも今回は、数値が良くなっているので大丈夫と言われた。

前回と比べて、特に体に気をつけているわけではない。

それどころか、飲む機会も多いし、朝食もそこそこで出かけるし、

昼も簡単にサンドイッチやおにぎりだし・・・・

 

運動は・・テニスは中断中だし・・・

ただ、エスカレーターには乗らず階段は必ず歩く。

歩く速度もかなり速いようで、ロンドン帰りのジェントルマンに、

「歩くの早いっすね~ついていけませんよ」と言われたくらい。。

あと、思い当たることとしたら・・・時間がないので間食が減った

今のライフスタイルは、意識していなかったけれど、まあいい方向に回っているようです。

みなさまはいかが? 

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Last updated  2008.03.09 09:56:24
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