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2006年05月24日
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今、75.1kgになった。
５月１日は78.4kgだったので約３kgの減量。 ベルトの穴の位置が変わった。 今月中に４kgの減量をしたいが、ちと無理な気がする。 ３ヶ月で６kgを目標にしているが・・・・。 結婚当時は７２kgだった。 家内の食事の量が多すぎて、７８kgになり苦しくなった。 事情を話して食事量を減らして貰い、元の体重に戻った。 知らず知らずのうちに７８kgを越えていたことが糖尿病発症の原因。 本気のダイエットは今回初めて。 結構苦しいものだ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年05月24日 17時32分21秒
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