▲▼▲▼▲　一方的に語るの大好き　▲▼▲▼▲

ここ１週間程、しもやけが かゆいです。
小学生の頃は両手両足の指が しもやけで膨らんで、かゆくてかゆくて・・

・・そう思うと、足の指、数本なんて平気な筈ですが、
久しぶりだと やっぱりかゆいです。


昨日実家で、「まだその歳で しもやけになる？若いねえ」と母に言われましたが、
いやいや、それ、違うみたいよ。年齢関係ないって。
それに遺伝するんだって。
(ちなみに自閉くんに遺伝してます (;^_^A)


なんか、ただの しもやけも、こうやって丁寧に説明されると、大ごとに見えますね💦
↓
＞原因は、これらの部位の末端の血管が「冷えてしまう」ことや、
＞「冷えて収縮、温まって広がるといった状態を何度も繰り返される」ことで、
＞調節機能がうまくいかなくなり炎症を起こしてしまうのです。

((( ；ﾟДﾟ))) 解説こわ。


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今日は何だか慌ただしかったのに、
そこに、
たまってる録画 ((￣▽￣;)バラエティーばっかりです) を娘が次々と再生してくれたので、
あっという間の１日でした。


かなり冷蔵庫が空っぽに近づいてるけど、買い物行かずに 晩ご飯なんとかならんかな～
と、ちょっと悩みかけたんですが、

そうだ！
土井善晴さんとコウケンテツさんの教えに沿って楽しく考えればいいんだわ、と、
アジの開きと水菜あたりで和風パスタができないものかなあと考えて、

・・きっと合うはず。調べてみるか。
と、検索すると、
ちゃんとした料理人レシピにアジの開きのパスタがいくつもあがっていて、その中で、
『ごま油香る アジの干物パスタ』
の味付けを参考にさせてもらい、なかなかの好評。

(￣▽￣;) リピートはないかなあ。
老眼で、開きの骨を全部除くのは目が疲れたので、
各自、自分の分の骨を除いてくれるなら全然いいけど(^q^)
(こんなお母さん、おらんか・・(;^_^A )