味噌汁って、ほっとするね
久しぶりの f(^^:) 元気は元気なんだけど、ねっf(^^;)ついついドラマなんかを見てしまうとf(^^;)ドラマ、けっこう好きなの(笑)終わっちゃったけど、戸田恵梨香さんと、ムロツヨシさんの「大恋愛~僕を忘れる君と」良かったなぁけど最終回、悲しかったよぉそんな中、モラタメさんからお届け物がひかり味噌 「無添加 円熟 こうじみそ」無添加 円熟こうじみそ1.2kg 有機大豆を使ったみそ汁におすすめの無添加味噌[ひかり味噌]無添加 円熟こうじみそ750g【1箱・8個入】有機大豆を使ったみそ汁におすすめの無添加味噌[ひかり味噌 無添加 粒みそ] 減塩タイプもあるんだね無添加 円熟こうじみそ減塩750g【1箱8個入】「無添加 円熟 こうじみそ」お試ししてみたよ最近、寒くなったからね。ちょっと前まで、日中も15℃とか20℃とかあって暖かい冬だなぁと思っていたら、急に寒さがやってきたから…。寒い時は、体の内側から温めるのがいいよねっ味噌を使って、簡単に簡単味噌汁を味噌とチーズの発酵食品で。。。発酵食品パワーかつお節の栄養。。。たんぱく質、リン、カリウム、ビタミンD、必須アミノ酸などなどわかめの栄養。。。フコダインやアルギン酸などの水溶性食物繊維などなど長ねぎの栄養。。。ビタミンc、アリシンなどなど (長ねぎの緑の葉の部分はBカロテンやカリウム・カルシウムなど)無調整豆乳の栄養。。。大豆イソフラボン・たんぱく質・ビタミンE・レシチン・サポニンなどなどそんな、素敵な栄養素で味噌汁を作り方の方は楽天レシピの方に。画像をクリックして飛んで、ねっf(^^;)簡単うまうま味噌汁 〜おひとり様味噌汁〜料理名:味噌汁作者:ドキンちゃん0298■材料(1人分)@味噌 / 大さじ1@かつお節 / 2袋(5g)@スライスチーズ / 1枚@カットわかめ / 小さじ1強@刻みネギ / 小さじ1強熱湯 / 150〜160c無調整豆乳 / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント味噌とチーズ、発酵食品(*^▽^*)豆乳は大豆イソフラボン、ワカメでミネラル、かつお節の栄養、ネギもプラスで、けっこうお腹も膨れる具沢山な腸活味噌汁♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…味噌って、体に良いと聞くよね発酵食品だし、味噌汁には塩分排出効果があるとか。。。詳しくはココhttp://news.livedoor.com/article/detail/8122707/味噌には利尿作用があるので、味噌汁以外にほかの食品で取った塩分までも排出しますと、書かれてあるよすごいじゃん味噌ってそんな素敵な味噌を食べないなんて、もったいない食べようよ今度は何を作ろうかなぁ~モラタメさん ひかり味噌さん 素敵なお試しをありがとうございます