テーマ:楽天レシピ(154230)
カテゴリ:料理
グルテンフリー レンジで5分だから簡単 オートミールときな粉の蒸しパン 料理名:オートミールときな粉の蒸しパン 作者: micoドキンちゃん ■材料(1~2人分) @オートミル / 30g @きな粉 / 20g @浄水(水でもOK) / 70g ★細切りチーズ / 30g ★はちみつ(砂糖でも可) / 20g ★卵 / 1個 ★ベーキングパウダー / 4g ■レシピを考えた人のコメント グルテンフリー♪ヘルシーな蒸しパン。ぽんぽん材料を入れて混ぜて、チンするだけ♪ 朝食でも、いいかも♪ランチでも、いいかも♪もちろん、おやつ もいいね(^-^) 詳細を楽天レシピで見る→ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… YouTubeアップしましたぁ しばらく、これをランチにしようかなぁ。。。 きな粉で、大豆のイソフラボンを摂取できるし。。。 痩せるかなぁ???運動しないと痩せないよね。。。 常に痩せようとは思っているんだけど。。。 ついつい、お腹いっぱいにしてしまう。。。 腹八分がいいらしいね。 痩せたい。。。 またねぇ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.06.16 22:11:08
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