新着記事一覧 | Ｍｙ　Ｄｉａｒｙ

さてと

完全に8日の休みだ

May 1, 2021

コメント(0)

両親に

ワクチンの通知来た集団でなく１ヶ月あとの病院ならチケット並みでない？

April 30, 2021

コメント(0)

眠いな

やたらに眠いゴールデンウィーク中ホームページ始められるかな

April 29, 2021

コメント(0)

ホームページ

ひたすら勉強しているブログでだいたい内容かたまる

April 28, 2021

コメント(0)

サンソンールイ16世の首を刎ねた男ー

なんとか観れました家の中もマスク念のために

April 27, 2021

コメント(0)

心因性だよな

咳はアレルギーの薬を飲んでなかったからだけど、朝平熱なのに熱っぽく感じるのはストレスだよな。熱が出たらさすがに払い戻しだから、絶対に熱を出さないで舞台に行く

April 25, 2021

コメント(0)

諦めていた

絶対に中止の日程だと思ったらギリギリセーフ嬉しい

April 24, 2021

コメント(0)

緊急事態宣言

区立ホールじゃ絶対に休業だよねサムソン… 払い戻さなくていいから優先振り替えにして東京が初日だけはあり得ないよね無観客配信も考えてゴールデンウィークの楽しみに、

April 23, 2021

コメント(0)

頭痛

昨日まで耐えられないではないけど鎮痛剤が効かない頭痛眠気が襲ってくると楽になるも中途半端に起きると頭痛今朝は６時、７時、８時を見た記憶しっかり目が覚めたのは９時やばい、10時からレッスンそしてしっかり寝たのか頭痛なしとりあえず日曜日までの仕事で私が誰かにコロナを移すはないよねそして明日まで発熱なければまあ大丈夫だよね風邪はねしっかり熱だしたいけど中途半端に押さえると長引くストレスもあるんだけどほぼ１年咳してる

April 22, 2021

コメント(0)

頭痛

風邪の症状はないけど鎮痛剤が効かない頭痛今週中に治さないと

April 21, 2021

コメント(0)

頭痛

風邪の症状が酷くならなかったけど頭痛がひどい

April 20, 2021

コメント(0)

頭痛

これ、自律神経だあんまり鎮痛剤効いてない

April 20, 2021

コメント(0)

風邪

葛根湯飲んで生理痛のためのロキソニン飲んで、首に湿布とスカーフを巻いて寝たら喉の違和感なくなるも、寝ているときの熱は6.3℃、起きてから6.9℃。そんなに高い感覚もなかったけど…一応午後からかかりつけの先生に。事情を話すと風邪の症状を取っちゃいましょうと喉の赤みを取る薬と消炎鎮痛剤とトローチをもらう。おでこで熱を計ると6.2℃、まあ非接触は精度はね…車のなか暑かったしただ生理痛なのか前日までの疲れなのか頭痛が酷かった。夜の熱は6.0℃

April 19, 2021

コメント(0)

29日

ここのところずっと某アルバイトとぶつかるからもしかして朝になって…なんでもう１日もたないかなお手洗いなかなかいけないし、さらにお手洗いが近くなって困った

April 18, 2021

コメント(0)

うー

なんか来そうな予感今夜来てくれるか、明日の夜までもって明日の朝とか最悪

April 17, 2021

コメント(0)

なーんか気温が

歩くと暑いしじっとしてると寒い熱が出てると思うくらいほてる朝なければないでしょう今日から３日バイト

April 16, 2021

コメント(0)

舌のやけど

今日になってヒリヒリ思ったほど酷くはないけど地味に辛い

April 14, 2021

コメント(0)

舌をやけど

唇に水膨れが舌はヒリヒリしてないけど舌先の感覚がない少しずつ戻ったけどヒリヒリするのかな

April 13, 2021

コメント(0)

まだまだ

教室のブログ作りホームページの本も読まないと

April 12, 2021

コメント(0)

腹痛

あさ、お腹が筋肉痛みたいに痛いがまんできない痛みじゃないけどしばらくして治る少し寝たらまた痛いやっぱり冷えたかないまはなんともない

April 11, 2021

コメント(0)

種まき

今日はハーブの種を撒きましたどのくらい発芽する？

April 10, 2021

コメント(0)

だいぶ

ホームページやブログまとまってきました本も届いた

April 9, 2021

コメント(0)

とにかく

ブログから出発します

April 8, 2021

コメント(0)

某お仕事

返信で採用確定返信して送信済みだけど大丈夫だよね確定後に振り込み口座聞くメールが来るそれが来ないけど… 今まで現金払いなんだけど私、１度振り込みの仕事してるからそれで登録されてるからこないのか？返信で採用確定ってなにかの事故でこちらが送信しても相手が受信してないこともあるから返信メールを受け付けたメールほしい

April 7, 2021

コメント(0)

生徒に相談

実際に幼稚園の先生の生徒に読んでもらいどんな言葉がいいか聞いてみたやはりこちらで思い付かない視点で見てくれる

April 6, 2021

コメント(0)

歯医者

お掃除でした虫歯がなくてほっとした

April 5, 2021

コメント(0)

姪っこちゃん

国家試験、実技は通って学科がダメだったらしい。それでも就職はそのまま働きはじめて６月に筆記の再受験らしい頑張れ、やればできる、６月には合格だ❗️

April 4, 2021

コメント(0)

だいたい

ホームページの構想まとまったのでそろそろ腰をあげるか作ってから見てもらって修正かな

April 3, 2021

コメント(0)

なにもしない

なにもしない１日でした

April 2, 2021

コメント(0)

情報交換

生徒募集の情報交換そろそろホームページとブログやらないと

April 1, 2021

コメント(0)

ホームページ

大人の生徒に文章とか見てもらう顧客側からの意見参考になる

March 31, 2021

コメント(0)

爪

親指がでこぼこはわかってたけどなんか右手の半月の半分がピンクになってるで上の方にトゲみたいな縦線まあ、メラノーマは根元からになってるけど、検索しちゃうな加齢と栄養不足なんだろうけど

March 30, 2021

コメント(0)

ホームページ

友達と色々話す役に立った

March 29, 2021

コメント(0)

文章難しい

何回も書き換え他の教室のサイトをめぐるのが一番か

March 28, 2021

コメント(0)

まだまだ

ホームページ作り研究とりあえず登録してからかな

March 27, 2021

コメント(0)

お寿司

今日は父親がボランティアポイントでもらったチケットでお寿司でした

March 26, 2021

コメント(0)

ふー

月謝の値上げの手紙を書く疲れた

March 25, 2021

コメント(0)

まじめに

ホームページを考える文章決めてサイト決めてとりあえず開始写真はあと

March 24, 2021

コメント(0)

プリザーブドフラワー

今日はプレリュードセレクトイースターイメージの作品でした

March 23, 2021

コメント(0)

マスクチャーム

はとこが取りにきてくれました工具のお金もらえたからいいやビーズは元々あるものだし

March 22, 2021

コメント(0)

すごい雨

お彼岸には珍しい荒天でした

March 21, 2021

コメント(0)

39日

日曜日からずっとお腹が痛いでも生理にならない昨日は頭痛お腹がいつも以上にぽっこり朝の体温が完全に低めということで始まる

March 20, 2021

コメント(0)

だいぶ

落ち着いてきたけどやっぱり婦人科さがさないとだよね

March 19, 2021

コメント(0)

ブロック

また絶対に知られたくないない人が表示されたみんなで対策

March 18, 2021

コメント(0)

やるせない

また事故か… しかも知ってる場所… で、読み進めると加害者知っている人もちろん悪いのは知り合いだけど誰にでも起こりうる明日は我が身それを年齢を理由に知りもしない人を憶測で批判そんな人じゃないよきっと今頃自分を責め続けているそんな人だよ他の写真見つけたら更新する？家族構成わかったら更新する？報道は仕方ないよだけどアクセスのためならやめて明日はそれを書いているあなたもだよ絶対はない

March 17, 2021

コメント(0)

更年期

中ではホットフラッシュって急に顔がほてって大量の汗をかくそういうイメージだった更年期のチェックホットフラッシュやほてりは外してました生理周期の乱れ頻繁（日による）お腹の張りイライラ気分の落ち込みメンタルについてはもう、12年メイラックス昨年から加味逍遙散ひどいときには頓服でデパスだから実際にどの程度かわからない飲んでないともっと酷いかもプレ更年期の生理周期が短くなるこれって35日が28日になるのもそうみたい 35～42日だったのに28日って 40になってからだからそこから？ただしいまだに閉経してませんコロナがなければ36℃前半が36℃後半そんなの気づかないですよね 36～36.3℃ これがこの10日ほど36.4℃～36.7℃ 基礎体温つけてたとき何度だっけ？ 35℃台は計りそこねだよね上がり方的には高温期先月は生理で下がった微熱というほど高くないし夕方に計れば37℃越えるかもしれないけど夕方にそうなるのは普通なので今は朝と夜しか計らない予測で37℃出てもせいぜい36.8℃ 体温気にしだしたのはやはり１年前だよね癌の始まりに微熱が続くとか 37℃前後の前て何度よとか下腹部がなんか堅い？でも乳ガンならともかく素人がしこりとして発見する下腹部のガンなら１年放置してたら大きくなったりさすがに症状出るだろうと思いつつも時々癌のブログを読み漁るそれが良くないと言われました昨日の夜は37℃の予測で36.7℃ まあ夜としては高めところが５時前かな急に暑さで目が覚めるお手洗いに行くとそこまで暑くないでも布団に入ると暑いこれ、熱が出たかな？そのまま寝る熱が出てたらメンクリをキャンセルレッスンもキャンセルかな… 朝は脇を触ると高い感じではないけど末端や顔が熱い感じ恐る恐る熱を計ると36.5℃ 念のため36.6℃ 高めだけどここのところの熱じゃあ病院行くか相変わらず手や顔が熱い感じ病院のカメラの検温 36.5℃だか36.6℃ 朝の検温と一緒いつもは低めに出るけど暖かくなったから？因みにユニクロのカメラ薬局の手首はともに35℃台どちらも歩いているときに顔が熱かった医者に話をするまあ癌を異様に気にする心気傾向は知ってる今までは気になるならホルモン検査受けたら今日は明らかに更年期の症状だね婦人科でホルモン検査をしてそれから考える近いうちに行ってきて…とかかりつけの内科は癌検診して心配取り除こうでもメンクリではホルモンで更年期確かめて待合室でも上着着たままだと額や脇に汗そういえば最近は買い物に行くのに汗レッスンしてても暑くて汗どちらかというと発熱？と心配して今日暑いよね？生徒にもここ暑い？それで安心していたんだけど… それが私には出ていないと思ってたホットフラッシュ？そういえば今までいくら気温が高くてもこの時期にそんな汗かいたことない高齢者が体温低いにしてもストーブ消してこたつにしていい？明らかに私だけ暑すぎると感じてる足先は冷たいからこたつがいいそれから寝不足だと顔が熱い気がするその寝不足もまあ寝るのが２時くらい寝付けなくて３時でいつの間にか寝落ち多々ただ、それだと目覚ましまで起きないけど最近は３時間とか４時間とかで目を覚ましそのあとベッドでごろごろも寝てない昼に軽く昼寝をするとほてりがおさまる更年期のチェックに睡眠の変化ある不安症とそこからの睡眠障害でメンクリ通う一時睡眠導入剤飲んでたんですよね医者に睡眠取れてるか聞かれてたけど睡眠薬使うような症状じゃないから気づかず明らかに夜の睡眠が短いいえ、もちろん更年期障害の自覚はあります年齢的にも友達からまだ生理あるの？と驚かれるし、実際に回りが終わってるから私も早く終ってほしい自律神経の乱れは自覚してたけどホットフラッシュとほてり、睡眠障害特にホットフラッシュやほてりこれはもっと酷いものだと思ってたしコロナ禍では顔が熱い、でも熱はないコロナじゃないこっちの方に落ち着いていたんだけど軽いけどホットフラッシュにほてり睡眠障害って考えればここ数ヵ月の不調に納得発熱は心因性もあるからホルモン検査をしてもらえば微熱も安心と先生私のメンタルについてはよくわかってる銀行に行かないとと歩いていても暑い（気温が高いにしても）風が吹くと気持ちいい風邪の発熱なら気持ちいいより悪寒だよな顔がこれだけ熱いのにサーモカメラ5℃台発熱してたらさすがにもっと高いよねとすると病院のカメラはかなり精度高いのね問題はどこの婦人科に行くかだ先生はホルモン検査といったけどこの数年乳ガンしか受けてないなら検査と言われるよな😅 帰りにワッフル買いましたお任せ８個セットは消費税ぶん安いお任せにないので１つ気になるのあったけどお任せにしました

March 16, 2021

コメント(0)

５枚入りショーツ福袋

最近はもっぱらブラトップなのでショーツを買ってみました 5枚入ショーツ福袋（縦横に伸びるナイロン系セット）2way レディースショーツショーツ単品スタンダードショーツインナーショーツ下着インナーレディース女性パンティーパンティパンツレース刺繍スダンダードハッピーバッグポイント消化送料無料個人的にはベージュ以外は買う色かな

March 15, 2021

コメント(0)