オーチンの日記　in うちなー

今日は、へそnet.の2回連続クラスの1回目。

（今日、久々にこのブログ更新しました。今後は、定期的にアップしていく予定）

台風による気圧変化を受けてか、赤ちゃんが風邪でお休みの連絡あいつぎ、少人数でのクラスになりました。

赤ちゃんもよく寝てくれていて、細かいところまで私の目が届きまくってしまう、嬉し恥ずかしい時間となり、参加者のみなさまも脳と筋肉をフル活動していただいたのではないかと思います。


へそnet.としては、初めての連続クラスの開講だったのだけど、

産後のセルフケア教室の活動目的を考えれば、この「連続」クラスというのは必須だというのをあらためて実感。

やはり、単発クラスでは、参加者のからだに対する意識はなかなか育たない。

もともと、ピラティスやダンスなどされていて、身体に対する興味が人一倍ある方は、

単発クラスでも、それをきっかけに自力でからだの変革を試みるのかもしれないけれど、

普通は、一回きりだと、「ああいい話きいたなー」で終わってしまうわな。

その後、そのいい話は日常に埋もれていくこと必至、だし。

インストラクターとしても、参加者の「変化していく様子」を見る機会がないわけなので、

さびしかったり、ときにむなしかったり、する。

もちろん、クラス内容をいかに生徒さんの日常生活に持ち帰って実践してもらうか（単発クラスでも！）、その仕掛けをどうセットするか、というのは、インストラクターの腕の見せ所でもあるのだけど。


11月からは4回コースのみの開催に移行していきます。（11月8･15･22･29日　all水曜　受付中！）

今回は2回コースなわけだけど、それでも、単発クラスとの違いをびしびし感じた。

来週もまた同じメンバーで集まれるのがとても楽しみだ。