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カテゴリ:へそnet.
今日は、へそnet.の「産後のセルフケア教室」4回コースの、第1回目でした。
沖縄にきてから今まで、単発講座と2回連続講座しか開催してないので、 これがへそnet.として初めての4回講座の試みになります。 8名の女性たちとその赤ちゃんたちが集ってくれました。 最初は少し緊張気味の参加者の方々。 でも、今日の参加者のうち、4名は単発講座ですでに受講済みの方たちだったので、 ボールエクササイズも少し応用の動きを入れていくことができました。 初回ということもあって、赤ちゃんを抱っこしたままエクササイズの方も多かったけれど 赤ちゃんは本当に不思議なぐらい静かで、ぐずっても長引かない。 噂には聞いていたけど(笑)、赤ちゃんに配慮した環境作りを心がけるだけで ほんと不思議なぐらい赤ちゃんはハッピーに過ごせるものなんだ。 今までの自分のいたらなさを思う。 Good&Newやセルフケアの話のときに、初めて、 「指名ではなく挙手制で意見をいってもらう」という試みをしたのだけれども、 少しの仕掛けをしておくだけで、 こんなにも自分の意見を自発的に発表してくださるものなんだ… とこれまた私の方がびっくりする。 赤ちゃんの寝返りの話でもなく、離乳食の話でもなく、旦那やお姑さんの愚痴ではなく…。 参加したひとそれぞれが、自分の生き方にフォーカスして、 あーでもないこーでもないと、他の参加者たちと意見を交わす場。 ああそうだ、こういう風な場所を作りたかったんだと改めて思う。 そして、クラスの開始前と開始後では、参加した方々のたたずまいが随分変わる。 あと3回あるんだよね。 最終回はどうなっているのでしょうか。私も含め。 とてもドキドキします。 許されるなら、ワクワクすっぞ!と言いたい(漫画ドラゴンボールの孫悟空のように)。 12月クラスはあと3名空きがあるので、 興味ある方はへそnet.のHPよりお問い合わせくださいませ。 ******* さて、今から、大阪から遊びに来た実弟2号を迎えに那覇空港までいってきます。 先週末は両親を送りに、おとといは宮古島から帰る友達に会いに那覇空港まで行った。 なんか沖縄に来客ラッシュです。 もうすぐ、みちより一家もいらっしゃるとのことで…。 楽しみでなりません。 今は、朝夕は涼しく、昼は晴れれば暑く、沖縄観光にはよい気候かも。 ******* お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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