オーチンの日記　in うちなー

産後1ヶ月経過。

昨日は一ヶ月健診だった。

待ち時間に、顔なじみの助産師さんたちと
「うちなーんちゅーの毛深さ」について話が盛り上がる。
ストッキングから毛がつんつん飛び出すのよねー、
剃っても剃ってもすぐ生えてきて・・・
赤ちゃんも眉毛つながってる子多いよね、
みたいな。
「暑いから毛穴が広がって・・・
それでぶっとい毛が生えてくる？」
「暑いから日差しを避けるために、
剛毛が生えてくる？」「でもなぜふくらはぎにまで…」
などと毛深さの要因も探りあったが、
残念ながらよくわからなかった。


●赤子

4850グラムで55.4センチ。
でかい・・・。
なんか最近ずっしりくると思っていたら、
生後すぐの体重より1.5キロも重くなっていた。
母乳オンリーだが、十分足りている模様・・・。
大きめで生まれて生後すぐはミルクと混合だった長男を追い越す勢い。

一日65グラム増えている計算らしい。
そりゃあ母ちゃんも腹がへるわけだ。
65グラムの豚肉とかを思い描いてみると、
あれを毎日製造しているんだから、
えらいこっちゃ、だよなあ。

あいかわらずＭ字開脚（っていうのか）＆ハンズアップの定番姿勢で
寝ては飲み、寝ては飲みの繰り返しの日々。
上の子には出なかった新生児ニキビも出ている。
これは、暑さのせいもあるんだろうなー。


●母体

貧血は解消（ヘモグロビン値も11台に！）。
体重は8キロ減。
悪露もほとんどなくなり、子宮収縮も順調・・・

なのだが、エコーでみたらやはり胎盤のかけらが
かなりの数、残ってしまっている。
（ガーン、先週も掻き出したのにー）
今までは自然に出るのを待っていたけど、
次の受診時に全部掻き出してしまいましょう、
ということで、今週末に処置することに。

すでに子宮口がかなり閉じてきているので、
ラミナリアを挿入して2時間かけて子宮口を広げ、
その後、子宮鏡（胃カメラみたいなもんだって）をいれて
詳しく中の様子を観察。
しつつ、子宮内に残った胎盤を掻き出す、のだそう。

もー、この掻き出すってやつ、
今まで二回やったけど、痛いんすよ…。
なんか別の臓器まで直接押されているのがわかるし。
しかし、麻酔を使うとなると一日入院になり、
ぎりぎり、まあ我慢してがんばりましょうレベルの痛みということで、
麻酔なしで処置します。
お酒飲んでいっていいかなあ？（嘘）


しかし、もはやそんなに寝転がっている時間は長くないのに、
床ずれっぽい感覚がまだある。
妊娠前にくらべて確実に、尾てい骨が飛び出していて、
敷布団にこすれている程度が強いと感じる。
寝ておきると、まず最初に、
骨盤呼吸法やら股関節のストレッチやらしないとつらいぐらい。
これも一日でいきなりよくなる、というよりは
日々の積み重ねで少しずつもとに骨格に戻っていくというものなんだろうな。

こういうとき、New産褥体操がものすごく気持ちいいです。
仰向けでも、うつぶせでも。
飛び出ていた尾てい骨がお尻の肉の間にぎゅーっと収まり、
それにともない、つまっていた仙骨と腰椎の間がストレッチされる、あの感じ。