オーチンの日記　in うちなー

ちゅーわけで、2008年の抱負を語っておきます。

【仕事＝産後SCI】

発展の年としたい。
去年は、自身の妊娠・出産・産休とあり、
基盤固めだけでいっぱいいっぱいでしたが、
今年は、基礎をしっかり固めつつも
どんどん展開していく年にしたいです。

具体的には、
「地方での産後SCIの養成」に関わる。
そのために、必要な力量を身につけ
産後クラス以外の各講座の開催や、
システム整備などを行っていく予定です。
活発に動き始められるのは、
次男を保育園に預ける4月以降になりますが。

そのためには、
インストラクターとしてのスキルを
常に磨いていないと始まらないので、
今年も筆記試験＆実技試験を受けようと思います。
自分の実力を客観的な物差しで常に把握しておくことが大事だ、
と、「朝2時起き」の本にも書いてありましたので…。

目指すは、★★★★★インストラクター！？
はい、大きく出てみました。
怖いもの知らずの31歳です。
言ってみたからにゃやりますよ～。

●トレーニング
　　筋トレの原則に忠実に、どんどん負荷を上げての練習。
　　ダンスレッスン再開。

●表現
　　今年は書きまくる予感が…。
　　ブログ記事作成、ニューズレター作成、原稿書きにもチャレンジしたい！

●英語
　　産後プログラムについて世界に発信する日も近いと考え、
　　英語のブラッシュアップを始めたいと思っています。
　　また、英語でのインストラクション（英語での産後クラス！）も、
　　お声がかかればいつでもできるよう、準備しようかと…！

●自分マネジメント
　　自分の目的地から現在の自分を振り返る「バックキャスティング」法を用い、
　　目的地に向かうための今の自分の「手段」の適正を定期的に検証。
　　やみくもに「やらなきゃ！」ではなく、
　　目的地に到達するために必要な条件を常に認識していること。
　　そうすると、自然に今することがわかる。あとはするだけ…だす。


と、暑苦しく朝早くから（真夜中？）書いてたら
次男がふがふが言い出したので、
これにて本日は一旦終了します～。