実咲ちゃん’s　ROOM

お久しぶりです♪

ハッと気づけば前回の更新から1カ月が経っていました・・・。

実咲ちゃんは、18日に終業式を終え、
今日・明日と宿泊学習に出かけていきました。

ママもパパもいない初めてのお泊り会なので、ちょっと心配ですが、
楽しんできてもらいたいです。



さてさて


何だか引越しをしたあたりから、常に体が重く　やる気が起きないという症状で
（まあ、家事や育児は何とかこなしていますが、）
大好きなパソコンを立ち上げる気力もなく・・・と言う状態が続いております・・・。

もともと面倒くさがりだったのですが、さらに輪をかけて何でもかんでも
面倒くさくて面倒くさくて　たまりません！！！
（まいった！）



引越ししてから、環境が変わったせいか、

それとも「うつ病」にでもなったか？いやいや、「更年期障害」か？
なんて、ダルイながらも色々と考えていましたが、

たぶん、「うつ病」の人は自分で「うつ病」になったとは考えないだろうし、
「更年期障害」になるには　ちと早すぎる・・・。

そこで、ふっと思ったのが「低血圧」・・・。

こう見えて（どう見えて！？）私、低血圧なんです。

ネットで調べてみると、症状が　だいたい一致！

素人判断ですが、たぶん　低血圧のせいなんだろうな～と自分を納得させました。

低血圧についてはこちら


前の場所にいたときは週に3回は運動をしていました。
が、こちらに引越しをして来てからは、なかなかリーズナブルに運動を出来るところが見つからず、だらだらと現在に至る・・・・。

低血圧の人は、血圧を上げる為に、適度な運動をした方が良いようなのですが、
最近は全くしていません。

よって、せっかくリズムに乗ってきた体調がみるみると崩れ、
ダルイ、やる気が起こらない・・・という状態になったんじゃないかな？

運動しなくちゃなと思ってはいるのですが、暑くてね・・・