ほほほ日記

僕がウルトラマラソンに挑戦すると思い立って早くも2ヶ月。
その間に某SNSには毎日のように日記を書いているのだけれど、肝心のblogはさっぱりで・・・
書きたいことはたくさんあるんですが、なかなか筆（キーボード？）が進まない。
勢いで書かないと書けないから、明日にしようと思った時点でもう書けなくなってしまう。

あれから走る機会、距離も増え、10月21日にはついに未知の42kmにチャレンジ、完走。
気を良くして、中一日空けて23日にLSD21kmに挑戦。
結果、完走するも右膝痛発症。
自分の身体をしっかりわかっていない証拠ですな。

それから一週間後の30日、5時間走なるものにチャレンジ。
これはウルトラマラソンの大ベテラン、丹代政俊さんが薦めるトレーニング。
丹代さんは、5時間を走れる者は100kmも走れると断言されています。
この話題を某SNSで取り上げると、早速JOG仲間の酔鯨さんがなんと周回コースで5時間走を達成。
僕も負けじと挑戦したんですが、28km弱で右膝痛のため断念。
大丈夫だと思っていた右膝は治っていなかったのですね。
痛みが目立って出るわけでないので、アイシングやセルフマッサージをさぼり気味だったことも事実。

酔鯨さんの周回コースをひたすら走り続ける根性は、間違いなくすごいのですが、5時間走っても壊れない身体もすごい。
が、恐らく酔鯨さんは言わないだけでいろいろな部位に痛みはあるのだろう。
つまり格闘家（？）の彼は、ぼくよりずっと自分の身体を知り、身体と対話しているのではないか、それでダメージが少なかったり回復が早かったりするのではないかと推察しています。

今回の敗因は、僕の自分自身の身体に対する意識の甘さであると思っています。
しかしJOGを始めてよかったと思うことは、これでも少しは自分の身体について考えることが増えたということ。
もちろん今回の事でそれがまだまだ甘いということも認識しましたが・・・。

自分の身体を大切にしながら、明日も楽しく走れたらいいなと、それがウルトラマラソンに近づく一歩かなとも思います。