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2012.01.12
カテゴリ：冷えとり
こんちは。
寒いけど髪切ってパーマかけてきました～  首周りすっきりにはもう少し切ればよかったかな？ さてさて冷えとりもしてます。 そんな私がコーヒーを飲み始めたのはつい最近。 去年の10月くらい。 美と健康の話でもコーヒーって出てくるんだけど やっぱり冷えとりでも問題みたいなのよね。 コーヒーって体を冷やすって。 コーヒーも紅茶もカフェインだしあったかい地域で栽培されてるし 一緒じゃない？(苦笑) 紅茶は発酵してるからいいとか。 ウーロン茶やプーアル茶も。 でも緑茶って発酵させてないでしょ？ でもでも日本じゃぁ昔からあったかくして寒いときに飲むよね～ もちろん緑茶にもカフェイン入ってる。 まぁ摂り過ぎはどれでもダメってことではあるけども。 仕事で漢方も勉強したんだけど、 コーヒーって漢方の考えだと カラダを温める「温性」らしいのよ。 味の性質が「甘」と「苦」で 肺、肝、胃、脾、心に作用する。 コーヒーにはポリフェノールも含まれるし 苦いものは消化促進効果があるから 食後にオススメだし 飲みすぎなければいいと思うんだけどな～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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