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2015.09.04
カテゴリ：体☆BODYメンテ
ぎっくり腰か？な痛みがあった腰。 中腰になるのが怖いくらいで10日経ってもまだまだ痛かったので ようやく整体に行ってきました  まだまだご近所にどんなお店や病院があるか把握しきれてないんだけど タイミング良く先月末にチラシが入ったの  コレは行かねばと思ったわよ。 だって徒歩5分かからないんじゃ？くらい近いの そのくらいの距離ならこの腰でも歩けるわ  ってことで行ってきました。 一人でやってるみたい。 午前中に電話して午後イチでしてもらいました。 あまりのひどさに先生もびっくりしてましたけど  腰がどうしようもなくて行ったんだけど肩を触って何やら驚愕してましたよ  専業主婦の肩こりレベルじゃないらしい  まぁいろいろもみほぐしてもらって、歪みもアレコレやってもらいました。 一日経ちましたが「完璧 楽になった」ということはなく・・・でももう一回行く予定にして予約してます。 さすがにいろいろ祟った上に慣れない生活でまだまだなんだろうなぁと。 前の家では床はフローリング柄のクッション材が貼られててその上にラグを敷いてた。 今回はちゃんと木なフローリングでコレも慣れない体には腰に来るのよね。 木の材質にもよるんだろうけどね。 実家や義実家ではそんなことないので柔らかい木とか堅い木とかあるんだろうね？ まぁとにかく整体に行ってココまで揉んでも大丈夫なんだと分かれば 自宅でのストレッチもがんばれます。 徐々に元に戻して早く周辺の散策散歩に行きたい  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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