調子悪っ!
昨日、なんだが調子が悪かった。おなかが気持ち悪いのだ。重いという感じ。そして、微熱と寒気。少し頭も痛かった。なので、昨夜は夕食もとらず、PM7:30にはベッドに入った。すると、今日はいくぶんスッキリした。おなかの重い感じは続いていたが、熱も寒気も頭痛もひいた。とりあえず、安心した。この不調は、僕が推測するに食べすぎにあるのではないかと思う。今も続く胃腸の重い感じは、間違いなく食いすぎによるものだ。そこから、何かがつながり、まわりまわって、熱や頭痛を起こしたのではないかと。事実、子供の頃、割れるようなひどい頭痛に見舞われたことがあり、しばらく苦しんでいたら、突然、吐き気を催し、あわててトイレへ、、、その直後、頭痛が嘘のように消えた。頭痛でゲ○がでることがあるのなら、食いすぎで頭痛や熱がでてもおかしくない。ま、とにかく、腹八分目である。と言いつつ、夕食は友人宅で鍋食いました。一応、八分目以下にしたつもりですが・・・