すっきりライフ 合気道ドタバタ奮戦記

昨夜、駅の階段で左足首に痛みがあり、立ち止まりマッサージしながら帰宅。
明け方から痛み出し、タクシーでいつもの整形外科へ行きました。

レントゲンの写真を見ながら先生が、「以前、剥離骨折起していますね、骨が欠けたまま固まっています。いつも無茶しますなあ」（みなさん捻挫だと自己診断してはいけません）
結果、関節炎とのこと。痛風も疑ってみましょうと血を抜かれ「動いてはいけません、お酒も！」
「今は動かさないで下さいね」と念を押されて帰宅。歩けないものが動き回れるかなどと思いながら…。

昨日は動かしてもみました、嫌って言うほど。おまけにお風呂で温めて！…何をしたわけでもなくまさか炎症とは思っていませんから。
みなさん急に痛み出したら先ず冷やすです。やはり、セオリーは守った方が良いようです。

真っ先に思ったのは仕事ではなく、軟骨が磨り減っている？正座が出来ない、足首が使えなくなる、ええっ！合気道が出来なくなったらどうしよう！？でした。…会社にも、女房にも秘密です。

今思えば正座や膝行の時確かに何度か、軽い痛みと違和感がありました…。
今回、急に階段で痛みがあって手すりに掴まり足を止めましたが、酔っていたりバランスを崩したりすると間違いなく階段を転げ落ちていたと思います。
みなさんお気を付け下さい。特に、それが何歳であれ年を気になりだした方は…。
いつもドタバタ、こんな経験ばかりです（苦笑）