すっきりライフ 合気道ドタバタ奮戦記

相対形稽古それは受け入れること。身体で感じ、認識し、受け入れます。
先ず自分を感じ相手を認識し、互いに動きの先を取り合い導き合います。更に相手を含め周りも共に受け入れます。
結果、相手の動きを引き出し、自分の感性をも引き出されます。

これが形稽古、合気道の良いところでしょう。
相手を蹴落として上がっていくのではなく、相手に導かれて高みに上がっていきます。
但し、そこには真剣さが必要です。馴れ合ってはいけません。
先ずは「俺が、俺が」の「が（我）」を捨てなくてはいけませんね。妙なプライドと邪心は不要です。
自分の存在を自覚して相手を受け入れるところから始まるのです。