すっきりライフ 合気道ドタバタ奮戦記

３４度とか！私達の道場は即屋根なので寒さ暑さにはとても敏感です。足の痛さは温かいほうが良いのですが、なんと昨日明け方痛さに飛び起きました。
それも足首ではなく、ふくらはぎ一帯が痛み動けません。
９時を待って病院へ行きましたが、肉離れは無いようなので塗り薬と痛み止めを貰いましたが、今日は全然治らないまま歩くのがやっとで稽古へ…。

皆さんに悪いなと思いながら、息子に基本の動きをやってもらい、技の説明と稽古技を告げているうちに身体がむずむずし、そこはこうですと言っているうちに少しずつ動けるようになり、やって見せられるようになりました（不思議）。　他道場から来てくれた方にも何とか満足して戴けたようです。

そして今は再び歩けないままくるぶしを冷やし、ふくらはぎを暖めるという不思議な格好でPCにイザリ寄って日記を書いています。