すっきりライフ 合気道ドタバタ奮戦記

合気道は腕を取っての技がほとんどですが、腕だけを持って行って抑えたり、投げたりする人が多くいます。うちの連中も例外ではありません。
まるで相手の身体は崩れていようがいまいがお構いなしで、あたかも腕だけを欲しいかのようです。
受けの人が付き合ってついて行ったり、崩れてあげたり、投げられに行ったり・・・、サービス満点です。(^.^)
（勿論受けが上位で指導中でしたらそれでも構いませんが）

言うまでも無く、目的は腕を通して相手の身体を、中心を崩すことです。
先ず崩すことが大事なのです。如何に相手を崩すか！です。崩れないのに受けは付き合うことはありません。
そのためには、自分の中心を意識しなければなりません。
技を為す時は、自分の両脇から外に腕が出ることはほとんどないのです。
それも、中心線はそれほど幅がないので、中心へ向かう意識が必要です。
両手を伸ばして胸の前で合わせたところが中心線で、力も要らず最も楽に効果的に使える手の位置です。

その身体の中心を感じ、手の位置を覚えるのは、やはり剣・木剣を振るのが一番です。
細かいことはどうでも良いのです。（多少語弊がありますが）
先ずは、持つこと、振ってみることです。
きっと感じることが多くありますよ。合気道は剣の理合というではありませんか。(^.^)