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Feb 2, 2011
テーマ：合気道。(539)
カテゴリ：カテゴリ未分類
先日、車の中でふいに浮かんだあそび、「袈裟崩し」と名付けました。
二人向かい合って立ち、右手を相手の左肩に置きます。 先ず、うで力で下に押して動かない事を確認し、力に頼らず身体の操作でそのまま（後ろではなく）袈裟に崩し倒します。そんな他愛ないあそびです。 ポイントは腕や肩の力を捨てる事です。相手が痛がらない事。小学生の女の子は笑いながら「あ～」と言って崩れます（笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Feb 2, 2011 01:36:21 PM
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