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2016.07.03
カテゴリ：娘とのひととき
７月になりカレンダーも新しいページに。
部屋で使っているカレンダーには 下の欄に次月のミニカレンダーがある。 そこをビリビリビリリィ～とな。 それをトイレにプッシュ(笑) 私はもともとが便秘体質。 １週間出ないなんて、それが私の子供時代からのリズム。 だった。 ２年前にパートで半年だけ病院の厨房を経験した。 時間帯が幼稚園の送り迎えにジャストだったために 受けてみたら、採用されたが、 結局私には合わずに半年で更新せず辞めた。 だが、病院食の勉強になった。 糖尿患者・肝臓疾患・腎臓疾患・膵臓疾患など別の食事、 通常・一口大・刻み・ミキサーと色々あるのも知り、 誤嚥しないようお茶にとろみをつけたり、ゼリー状にしたり お粥も様々な硬さの物を作ったり、 生活の上で献立の助けになったし、 父が昨年胆嚢全摘手術をした後に母が食事作りの時に 病院ではこんな献立になっていたよと話に役立った。 かなり私にはかなりきつい現場で2カ月で7キロも痩せた。 話が反れてしまったわ(苦笑) そう、二週間おきに検便があったの。 便が採れないと働けない。 だから、そこから本格的に排便を意識するようになった。 私の排便リズムは異常だ病気だと言われた。 そこで、私はヤバイんだとやっと自覚した。 妊娠中は担当医からマグミットを処方して貰っていたので、 特に気を付ける事も無く気にもしなかったが、 昨年末に抗生剤の長期処方から免疫力をなくし 血の混じった透明の粘血便が二日続き恐怖した。 直腸鏡で検査しかなり荒れていると言われた。 それからというもの排便は毎日せねばと概念化。 出たら(私の体は珈琲を飲むとすぐに排便すると分かってからは毎朝珈琲を飲み、出すの。でもカフェインが気になるから、麦茶やルイボス茶で割った薄い珈琲を飲んでいるの。もともと珈琲は苦手だったけれど、珈琲を飲まないと落ち着かなくなってしまってね…) ウンチスタンプを押印していたら、 『リナもやる』と、母子でウンチカレンダーがいつしか始まっていたの。  二つで２人とも今日はちゃんとウンチ出ましたになる。 私が出ない日は７歳の管理士さんが 『ママぁ、今日はウンチが出てないわね』と言われる。 リナの排便管理も一緒に出来るので出ない日は 水分補給をさせたり、また風邪気味であったりと気付ける。 このウンチスタンプは、 リナが生まれて赤ちゃんの一日を管理するスケジュール表に 記入するかわりに、スタンプをしていた。 その当時に使っていて、もう使わなくなっていたスタンプ。 今年になりまたこのウンチスタンプが健康管理に一役買っている。 排便管理。 親子で楽しく排便カレンダー。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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