早起きへのチャレンジ(6時前起床 4月達成率89%)
今年から早起き(6時前起床)にチャレンジを開始しています。本日4/9も達成し、今週は月曜日から日曜日まで全て達成!毎週、月曜日から土曜日までは達成できるようになってきましたが、日曜日の朝だけが、なかなか達成できませんでした。本日、遂に達成しました。土曜日に、週次のレポートを完了する必要があり、それに時間がかかっていたのですが、今後は、継続したいです。4月は、9日のうち8日間達成。達成率89%です。「22時半就寝」が早起きの秘訣だと思います。本日も、22時半までに就寝し、今週も元気に頑張ります!継続は力なり朝5時半起きの習慣で、人生はうまくいく! [ 遠藤拓郎 ]価格:1296円(税込、送料無料) (2017/4/9時点)