快汗
先週のパースは何年ぶりかの猛暑が続き、おまけに低気圧のせいか高湿度とオーストラリアデイには雷と嵐まで発生しました。水曜日のゴルフは、猛暑に挑戦と張り切ってアイスボックスに氷水を満たしタオルを冷やし、麦茶と飲み水を大量に用意しました。朝早いスタートで最初の何ホールかはそれほどでもなかったのですがそれ以降はボールを打つたびに飲み物に手が行きました。あまり水などを飲むとお腹ががぶがぶになって食べ物が入りません。それでも18ホールを無事終了しましたがスコアはめろめろでした。しかしこの暑さの中でもプレーできる自信がついたので最高予想気温42度の土曜日もバインズのコンペに再度挑戦いたしました。快食、快眠、快便が健康に大事なことは分かっていますがこれに快汗も付け加えたら良いかもしれません。大量に水を飲み大量に汗をかくことは結構気持ちが良いことに気づきました。ゴルフを終わってからクラブハウスで冷たいものを飲んで反省会のあとは温めのシャワーで汗を流して昼寝で一休み。今週は30度前後の快適な日々が続きそうなので楽しみです。にほんブログ村 Dukeのお奨め商品 繰り返し使える充電式カイロ!使い捨てカイロはもう不要。寒い季節のマストアイテム!【 充電式...価格:1,980円(税込、送料別) 冷え性、デスクワークの方にオススメ♪【冬支度あったかSALE!!】遠赤外線で足元暖房(足温器)...価格:1,980円(税込、送料別)