車好き、猫好きのひとり言

　久しぶりに雨森山に登ってきました。

　そうそう、その前に　・・・

先週末から頭重感があり、木曜日に脳神経外科のクリニックに行きました。

MRIで診てもらったところ、脳も脳内の血管にも異常無しでした。

「脳も血管もとても綺麗ですよ ～ 」 と、先生（院長）から言われました。

先生から「肩こりはありますか？」 と聞かれ、「肩こりはしないタイプなんです」 と答えました。

すると先生が私の背後に回って肩をもみ始め、「かなり肩がこっていますよ」 とのこと。

　どうも肩こりが原因だったのかもしれませんね。

まあ、脳梗塞でも脳腫瘍などでも無いので一安心　・・・　そのうち頭重感も軽くなりました。

　ということで、我が家の裏山ともいえる安心な距離の雨森山に登ってきました。

　　　　雨森山の近く

　紅葉も峠を過ぎ、晩秋の山の色合いとなっていました。

少し前に購入した、モンベルの耐寒性の強いジャケットとズボンを試してみたいのと、

トレッキングポールに慣れる目的もありました。

　　　　雨森山の登山道

　今日はよく晴れて風も弱かったので、けっこう汗ばみました。

トレッキングポール（ストック）は徐々に慣れていけると思いますが、登りはとても楽に

歩けました。

いつもだと息がハァハァとなるのですが、明らかに負担が軽くなっているのが体感出来ました。

　　　　雨森山の頂上

　上の写真の赤いジャケットは、十分な保温性があることが分りました。

トッレキングポール（ストック）は下り坂でも姿勢のバランス取りに有効でした。

　　　　頂上から東方向

　上の写真は雨森山の頂上から東の方向の眺めで、手前にゴルフコースが見えています。

頂上でパンを食べ、のんびりと休んでから東のダム湖（知明湖）の方に下山し、我が家に

帰りました。　万歩計で、８,６７５歩でした。

　これから冬山歩きが楽しくなりそうです ～ 。

我が家では　・・・

　　　　あーちゃん

　暖房の効いた部屋で、あーちゃんが眠っております。

くーちゃんはコタツの中です。