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快食・快眠・快便。 言わずと知れた健康のバロメーター。 だが、最近どれも‘快’に非ず。 特に‘食’に問題アリ。 どんな問題かと言うと、「食欲がない」と言う問題。 ないのにも関わらず、昼ご飯だの、夜ご飯だの、時間が来たから食べる・・・ということをしていると、胃の中の物がこなれなくて、後で苦しい思いをするのだ。 よし! だったら、お腹が減るまでご飯を控えよう! と思っていたらいつまでもお腹が減らないし。なぜ? (-_-) かと言って食べられる時に食べておこうと空腹感を感じないまま食事をすると、感じていないにも関わらず、アッという間に私の胃袋はドラえもんの‘どこでもドア’を通じてブラックホールと繋がり・・・ ( ̄Д; ̄q)ガツガツ ムシャムシャ さっきまで全く空腹を感じていなかった人間とは思えない程のドカ食い。 そしてその後は決まって、 (;`艸´)ウップ… 絶対何かの病気やと思う・・・ (-_-;) __________________________ 「脳味噌使わんかったらお腹が減らへんって誰かに言われてたやん (  ̄ー ̄)以前。」 きっとそうに違いない思ったあなたは、ポチっと人気ブログランキング♪ ↓↓↓ あ、そうかも…( ̄ー ̄;)タシカニ アタマ、ツカッテマヘンワ、サイキン… __________________________ 【こんなんやってます】 コーチングスキルを身につけたいあなたに NPO法人日本サービスマナー協会主催 ▼ コーチ養成講座 ≪大阪≫ 【日時】 ・1月23日(月)、24日(火)各10:00~16:00 ・2月4日(土)14:00~19:00、5日(日)10:00~16:00 ・3月21日(水)開始 毎週水曜日19:00~21:00 全5回 【場所】 NPO法人日本サービスマナー協会 大阪本部 セミナールーム (地下鉄谷町線・天満橋駅下車すぐ) ≪名古屋≫ 【日時】 ・1月30日(月)、31日(火)各10:00~16:00 ・3月26日(月)、27日(火)各10:00~16:00 【場所】 名古屋市中小企業振興会館 吹上ホール(名古屋) ▼ モチベーションマネジメント研修 【日時】 ・2月1日(水)14:00~17:00 【場所】 NPO法人日本サービスマナー協会 大阪本部 セミナールーム (地下鉄谷町線・天満橋駅下車すぐ) 【本日の宣言】 いい一日にします そのために…(行動の具体化) ・ヨカッタこととアッパレなこと、合わせて15個突破を目指します! ・サクサクこなしていきます! 【この日のヨカッタこと・アリガタカッタこと】 ・まんまんちゃんを上手く盛ることができた ・朝の‘10分間お片付け’、無事完了 ・行きの電車で座れた ・乗り換えの電車でも座れた ・プチゾロ目!11:00の瞬間を見る事ができた ・プチゾロ目!11:22の瞬間を見る事ができた ・プチゾロ目!11:33の瞬間を見る事ができた ・整いました!12:34の瞬間を見る事ができた ・二の腕エクササイズができた ・整えられた ・買った! ・プチゾロ目!13:13の瞬間を見る事ができた ・ブログアクセス数がゾロ目77の瞬間を見る事ができた ・プチゾロ目!14:14の瞬間を見る事ができた ・昼寝の間には騒音がなかった ・ブログアクセス数がゾロ目99の瞬間を見る事ができた ・プチゾロ目!16:16の瞬間を見る事ができた ・席を詰めて頂いた ・おかきを頂いた ・予約できた ・体重が減っていた! ・ぬくぬく状態で布団に入れた 以上全ての事に感謝カンパ~イ♪ ↑↑↑↑ (ちょっとポチっと押してみない?) 【この日のアッパレ!】 ・前の日の自分より友人の凄さを再認識できた! ♪トモちゃん アッパレ!ヽ(^◇^*)/ ♪ トモちゃんの 【賢い方のブログ(-_-)】 (本日更新致しました) さぁ今何位?! その目で確かめてみよー!(^o^)丿 * 今日のブログはおもしろかった?それとも・・・ * お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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January 18, 2012 11:57:09 AM
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