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Jun 11, 2007
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暑い時はこれかな？

(18)
テーマ：ダックス・大好きな人！(6780)
カテゴリ：Ｍダックス「Ｊ」

暑い！暑い！

散歩頑張ったねぇ～♪
新しいオヤツ･･･召し上がる？

オヤツでクールダウン！
　
リンゴキャロットゼリー
（149kcal）

えへ♪		ゼリー
材料

リンゴ １／２個
ニンジン １／２本 		粉ゼラチン ５g
低脂肪牛乳 １００cc
水 １００cc

作り方

１. 粉ゼラチンを大さじ２の水でふやかしておく。
２. にんじん、リンゴはすりおろす。
３. 鍋に水１００cc、（２）を入れて煮立ったところへ、ふやかしたゼラチンを入れ溶けたら火を止める。 にんじん、リンゴは加熱すると甘みが増し、また消化もしやすくなります。
４. （３）に低脂肪牛乳を入れ、混ぜて型に流して冷蔵庫で冷やし固める。

※カロリーが低く、おやつとして理想的です。
真夏の暑い日は、これを凍らせてあげてもいいですね。



どうですかぁ？お味の方は･･･？

旨かったでし♪

結構なお手前でしたぁ～♪


■フォトコンテスト参加中■

６月１５日終了です。
一日一回投票できます。
(写真をクリックしてね！)		 ★只今総合ﾗﾝｷﾝｸﾞ１３位下向き矢印★　
あと４日！泣き笑い
　左矢印応援投票よろしくお願いしますぅ
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最終更新日  Jun 13, 2007 04:58:37 PM
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