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2019.12.13
カテゴリ：鎌倉
「体験する仏教へ」坐禅。
若い頃、一度体験しただけで、その後、縁がありませんでした。 鎌倉五山第二位の格式ある円覚寺(えんがくじ)、ここでは参加無料の坐禅会をいろいろ開いています。かつては夏目漱石、島崎藤村らも参加したそう。 初心者は居士林(こじりん)の土曜坐禅会がおすすめとのこと。会の方に教えてもらいました。予約不要で午後1:20～2:20(初心者)。通常の坐禅は45分～1時間だそうですが、初心者向けの居士林では15分、休憩、15分だそうで、短いですから体験しやすいですね。 禅僧より教えてもらったら、今度は自宅て実践、時々、坐禅会に参加というスタイルが良さそうです。 今回は紅葉でしたから、次回は坐禅する目的で行きましょう。 時々、頭を空っぽにする時間を持ちたいものですね。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.12.13 13:36:29
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