お久ぶりでございます。
えと~、最近ちょっとチャットにはまり込んでしまったり、公私共忙しく過ごしておりました、大変ご無沙汰いたしました。しかし、エアロは、がんばっています。^^)うははは、最近は以下のスケジュールです。月:ジョグ&筋トレ、約1時間火:エアロ中上級、1時間水:ジョグ&筋トレ、約1時間、間に合えば、中級エアロ木:ジョギングエアロ一時間または、キックボクササイズ& ヒップホップで1時間15分金:ジョグ&筋トレ、約1時間土:ヒップホップ&ジョグ&エアロ中上級で2時間45分日:エアロ中上級1持間と他のクラブへ遠征して45分から ~1時間30分ま、なにもじゃまに入らなければという条件ですが・・。みなさまいかがお過ごしでしょうか?そして初めてご覧になったみなさま、またいらしてくださいね。