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2006.09.26
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今日は、里帰り前の最後のマタニティビクスでした。
週に一度のマタニティビクスに行くと 体の筋肉がほぐれて いつも体が軽くなっていたので 出産まであと１ヶ月ほど行けないかと思うと とても残念です。 妊婦の皆さんには 「骨盤底筋」 というのがとても大事なようですよ。 鍛え方は、またご紹介しますね。  さて、昨日息子ブー吉のお友達たちに 英語おててサインの模擬レッスンのようなものをさせてもらいました。 皆１歳９ヶ月ちかいので、 おててサインもすぐ真似してくれたり 英語のお歌にもノリがよく 楽しんでもらえたようでホッとした反面 自分の中でいろいろと課題がみつかったので 里帰りしている間も、気を抜かず練習しなければと 気をひきしめることができました。 春には英語おてて教室を開きたいので それまで、できるだけこういった機会を設けていければな～、と思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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