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2008.09.05
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カテゴリ:カテゴリ未分類
氣を通す。

さくっというと意識する。

心的作用という表現もある。

たとえば痛み・痺れ等不快なところ関連部分に集中すれば、軽くなるように用いることも出来る。
とても便利。

合掌行氣法
野口整体、井本整体、CSの整体などで伝わる行氣法。
手・指先から呼吸する意識を持つ。いろんな意味があるが1つには意識しやすい手のひらで練修せよ、ということ。

研修先の先生の1人に教わったのが多分最初。指1本1本に連環させる、と聞いたがどこかの影響か先輩オリジナルだったのか?


脊椎行氣法
野口整体、井本整体、CSの整体などで伝わる行氣法。
背骨、脊髄で呼吸する意識を持つ。

行として行うときは正座がいい。慣れればどんなときでも行えるようになる、という。











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最終更新日  2008.09.05 23:25:17
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