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氣を通す。
さくっというと意識する。 心的作用という表現もある。 たとえば痛み・痺れ等不快なところ関連部分に集中すれば、軽くなるように用いることも出来る。 とても便利。 合掌行氣法 野口整体、井本整体、CSの整体などで伝わる行氣法。 手・指先から呼吸する意識を持つ。いろんな意味があるが1つには意識しやすい手のひらで練修せよ、ということ。 研修先の先生の1人に教わったのが多分最初。指1本1本に連環させる、と聞いたがどこかの影響か先輩オリジナルだったのか? 脊椎行氣法 野口整体、井本整体、CSの整体などで伝わる行氣法。 背骨、脊髄で呼吸する意識を持つ。 行として行うときは正座がいい。慣れればどんなときでも行えるようになる、という。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008.09.05 23:25:17
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