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カテゴリ:ダイエット方法
9月29日からお酒を止めています。
ビールを飲まなくなっただけで、じーじは痩せた。 というばーばからの忠告からです。 別に中毒症状は出ていません。 お酒を飲まない代わりに、 毎日、プリン食べてる とか アイスクリーム食べてる ということはありますが、 これは、お酒を飲んでても同じことです。 でも、体重は減りません。 今月から出張に行ってないので、歩く時間が減りました。 これが原因でしょうか? まあ、直ぐに結果が出るとは思ってないのでこのまま続けますが、お酒を飲まなくなって良かったことがあります。 それは、車で食事に行けることです。 焼肉に行くとか寿司(回ってる)食いに行くとかの場合、 妻が、車の運転をするためにお酒を我慢します。 1人だけで飲むお酒も。。。。ですが、 今は、私もお酒を飲まないので気がひけません。 ちなみに、今、妻は、子供の受験が終わるまで禁酒中です。 昨日も焼肉を食べに車で尼崎まで行きました。 席に付いて、肉を注文して、 飲み物は?の問い掛けに、 「水」 って言いました。 水飲みながらの焼肉も、大丈夫です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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