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June 8, 2008
カテゴリ：８０ｋｇへ
 81.4kg まあまあかなぁ。 急激に減らしてる訳でもなく、普通に徐々に減ってる。 ダイエット×ダイエットはしていない。 継続していること お酒飲まない。 朝のテレビ体操(毎日ではない) 黒烏龍茶、カテキン緑茶を飲む。 ボケットピカチュウを持って歩く(仕事はデスクワーク) 仕事のストレス  スレンダーシェイバー 腹に巻いてブルブルする機械 これで少し痩せてる 一番の効果は、ストレスかなぁ これ全然、嬉しくない 5月31日に献血をした。 献血の検査成績が送られてきた。 献血の目的のひとつは、この検査成績の内容。 コレステロールの値は、225（標準値：110～250mg/dl） 3月27日の検査結果（健康診断の後の経過検査）だと、 コレステロールの値は、252（標準値：120～219mg/dl） 標準値の値は、違うが、コレステロールの値は、 252 → 225 確実に減っている。 これは、少し安心した。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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