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October 22, 2009
テーマ：ダイエット日記(22917)
カテゴリ：７０kg台になりました
10月22日の晩御飯です。
今日は、種類が多いです。 おでん、豆腐のきのこあんかけ、味噌汁、黒烏龍茶  大体は、野菜サラダが多いのだけど、今日は和風でした。 飯食った後の風呂前に体重計に乗ると、78.4kg 飯食った後の状態で、78.4kgなら満足。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
October 22, 2009 11:10:31 PM
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