悩めるNURSEの一時の休息

　昨日は、送別会で食べ過ぎ飲み過ぎました
　なので、今日のお休みを利用して体をリセットしようと思いました午前中は、昔流行った『ゲルマニウム温浴』で代謝を高めつつ疲労回復とカロリー消費と思い20分つかりました以前に比べてｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴を取り扱うお店が減ったように思い、今通っている接骨院で聞くとやはり流行りのころはよかったけど、徐々に流れが変わり需要が減ってくるとスペースをとり、手入れも大変で止めたとのことでした
　私的には、最近はあまり汗をかきにくいし冷え性もあるからたまにつかりたくなるからなくなってほしくはないけど・・・
　今日は、とりあえず、回数券で購入しちゃいました。期限がないということと1回あたりの単価が通常は1,300円が回数券20回分で買うと940円になるとの事だったので・・・ちょっと、一気にお金が出るのは痛かったですが・・・今日も、いい汗をかきましたよ
　いい汗をかいてからは、ショッピングセンターへで移動。今、住んでる部屋の模様替えをしたくて・・・気分を変えたかったのかなぁニトリで家具を買おうかと思って色々と見たけど欲しいと思った組み立てタイプのパーツがなくてとりあえず保留。でも、家具を買ったらもし今のところを退職して引っ越しになると大変かなぁとか色々と頭をよぎりましたが・・・自分の中でまとまってなかったからとりあえず、今、あるもので模様替え家具配置移動をしようと決めました。
　午後には、予約を入れていた耳つぼ＆骨盤矯正の接骨院に行ってきました。最近は、めっきり停滞期なのか体重は落ちませんが・・・まぁ、リバウンドもしてないからよしとしないといけないのかも・・・最近始めた骨盤矯正は骨盤の歪みを直すことで内蔵の位置も整うし姿勢も良くなるだろうと思って始めました。というか、マッサージが込みなのが魅力なのですが・・・20分マッサージをしてから矯正するので普通よりお得感があります。ついつい、腰痛や肩こりへも対応してくれるのでちょうどいいメンテナンスになってます。
　気持ち良くなってに戻りお部屋の模様替えを始めました。今日は座イスを購入してきたので風にさらして臭い消しをしてからカバーしておく場所を整理しました。今まで、は食事を食べるテーブルにポンと置いていたけどちょうど空いているローテーブルがあったからPCデスクにしてそこに座イスを設置。いらないものは捨ててと結構、思ったよりも大掛かりになってしまった。でも、なんとか、落ち着くと結構、すっきりした部屋になりよかったかも
　部屋の模様替えは疲れたけど、気分を変えるのにはよかったかも知れません