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テーマ:今日の体調(3632)
カテゴリ:休息
昨日が準夜で寝たのが今日の4時で起きたのは7時だったので全然、体が休まっていませんでした。
最近、寝たくても疲れていても中途覚醒が多くて時折、しっかり睡眠をとるために薬を飲むときもありますが極力は控えているので・・・ いつも通り、8:20~のオンライン英会話をしましたが、やっぱりボケボケで前回、既にやっていたページを再リクエストしていました。気付いた時にはもう、40分位過ぎていて先生に言ったら笑われちゃいました。復習だと思って進めてくれていたようで・・・ そのあと、実家に連絡するも留守のようだったのでショッピングセンターに行って生活用品を補充して休日はどこも食事するところは混んでいて迷いましたがで移動していったお店で待たずに頼めました。ドリンクバーが付いているのでのんびりと過ごして帰りました。帰って、少し、ベッドで体を休ませました。した気はしないものの体はだいぶ楽になりました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Aug 12, 2009 09:37:05 PM
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