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2022.01.19
カテゴリ：オートミール料理
何かとまだ家用が忙しい日々ですが、
最近、暇を見てオートミール料理で遊んでます。 その前に１６時間断食って事も数週間してましたが、 今はそんな事で一時中断中です。 今回、たまたまyoutubeで見て興味がわいた、 オーツ麦１００パーセントのオートミール、 低GI値ってのが良いですね。 で色んな方を参考にしながら料理を作ってます。 知らなかったけれど、スーパーで普通に売ってました、 コスパでならやっぱり業務スーパーで売ってるのが安いです。  右が業務スーパーで購入 ５００ｇで百数十円でした。 既に何種類か作って食べましたが、 またおいおい載せていきたいと思ってます。 その内ボートで出れる日も来るでしょう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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