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カテゴリ:自己免疫性肝炎日記06年4月14から
一昨日からご飯をたべてもお腹が一杯に全然ならなくなった。 食べ過ぎると血糖値があがるし、太るし、糖尿病がでて悪化したら困るから、煮た野菜、それもカロリーが低いもやしや、キャベツを中心にノンカロリーのキノコも入れて野菜のゴッタ煮。 でも食べても食べても・・・お腹が空く。 つい、食後にデザートでミカンを半分と思っても。食べ出すと・・・とまらない。困った。 バナナを2本も食べてしまった。 手や足がパンパンになる感じがして、怖くなった。 いったい体の中で何が起きてるんだろう?血糖値があったかな? 恐怖にとらわれ反省!!もうバナナは食べない。 でもお腹はいっぱいになって、夕食の時間になってもお腹がすかなかった。 夕食はいつもより少なくて済んだし、夜中もお腹が空くことはなかった。 食べても良いのかな?良く分からない?? 糖分が多いからやはり血糖値が上がるんだろうか? 測定する方法があれば良いのだが? 腰もだるくて腰痛になりそうだし、落ちた背筋を鍛え直そうにも・・無理はできないし・・ 今ひとつパットしない体調です。 連休だというのに、3時間もかかる芝桜の名所はまだ花がちらほらしか咲いてないし。 桜はどこも咲いてないし・・行きたい場所が見つからない。 父さんは、海で魚釣りがしたいようだが、海は寒し・・腰はだるいし・・・おっくうだな。
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