足の裏がこってる感じがするし、むくみもあるし、かといって指圧に行くほどでもない。
以前行こうと思っていたフットマッサージが地域情報誌でクーポンつきでお得になっていた。
予約をして出かけた
指圧や、足裏マッサージとはちがった。
初めにフットバスでアロマ入りのお湯で10分温める。
足裏の角質をこする。
驚くほど角質がぽろぽろ出てきた。
その後オイルを付けて、足裏、ふくらはぎのリンパマッサージ。
「足浮腫んでますね」と言われてしまった。
指圧のように筋をほぐすのではなく、つぼを押しながら、リンパに沿ってマッサージをした。
指圧に比べると物足りない気持ちもするが、肌はすべすべになりむくみも減ったかな??
プレドニンと年のせいで、静脈が浮き出て、青痣もできやすく、毛細血管が浮き出て見える。
顔の皮膚の状態をモニターで見せてもらった。
けっこうきめ細かくて良い状態だが、やはりプレドニンのためか皮膚が薄く毛細血管が浮き出て見えた。
他には顔のマッサージもあり、化粧の仕方の講習会もあるという。
お化粧は普段はしないし、しても眉を書くこともせずに若い頃から来てしまった。
今度10月に眉などの書き方の講習会があるというので申し込んできた。
この年になって少しおしゃれに目覚めた??
おしゃべりしながらマッサージをしてもらうエステの感覚ですごくリラックスできた。
2250円で気分はセレブすっかりリフレッシュできた